【メンタル】思考力は回復しますか

83コメント2021/11/29(月) 15:22

45. 匿名 2021/11/13(土) 14:16:16
>>1
頭の中に雑念が湧いているとモヤモヤするし思考力が落ちるよ

雑念はネガティブな考えだから、頭の中に湧いてくるネガティブな考え方に振り回されないようにするといいよ

自分に厳しくしないで、自分をいたわるのも大事だと思う

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