共働きの夜ご飯

[60. 匿名]

週末に常備菜作り置き。味噌汁用の具切って冷凍。
平日は味噌汁だけ作って（一度に2日分）、メインは冷凍食材でレンチンか湯煎するだけ、あとは常備菜を盛り付ける。
疲れが出てきた水曜日頃はお惣菜かテイクアウト。木曜日はレトルトカレー、金曜日は各自で食べる。