砂糖の取りすぎ、精神疾患のリスクに 脳の毛細血管に炎症 都医総研

[322. 匿名]

お砂糖というか、糖質がダメらしいです。
甘いものは好きじゃないけど、炭水化物が大好きで、不眠やPMSがあります。