朝方不安が強くなる方いますか

[61. 匿名]

>>2
逆に何故夜？って思った。
主じゃないけど私の場合夜は仕事に疲れてるから確かに悩むけど晩酌発散で、朝起きたときのほう絶望に感じる。
特に仕事でプレッシャーに感じたり翌日の仕事のプレッシャーで悪夢見て早く目覚めてしまったとき。
一度きちんと目を覚ませばまた頑張らなきゃって思うけど、目覚めが本当に絶望的で。
だからって低血圧でもないし八つ当たりもしないけど、本気でこのまま生きていてもなんなんだろうとか思ってしまいつつ起きるのある。