朝方不安が強くなる方いますか

[51. 匿名]

鬱の時そうだったよ。
最初は眠れないとか、中途覚醒するとかだったけど、ようやく眠れて朝目覚めると動機と不安感が激しく襲ってきて希死念慮が湧いてきたときはいよいよおかしいと思って病院行きました。