大切な人に本音を言うのが怖い

[105. 匿名]

>>1
すごく分かります（ ; ; ）
毒親育ちのせいで、大切な人だからこそ本音を伝えることが出来ません。
どう思われるかとか、嫌われないかとかばっかり考えちゃってモヤモヤしてストレスを溜める悪循環。
性格だから自覚しててもなかなか直せないです。

[118. 匿名]

>>105
横

私も毒親育ちだからすっっごく気持ちわかりますよ。
いつも自分の気持ちより相手の気持ちばかり考えちゃうんだよね…だから自分で自分を消費しちゃうし、勝手に疲れてるんだよね…
でもそもそも、相手がどう思うかなんて自分の価値観の中の想像でしかないか無意味だなって思って私は改善できたよ！
自分の気持ちを大事に（もちろん相手への思いやりも）したら人間関係スムーズになった気がするし、話しかけやすいと言われるようになったよ。