11月 ダイエット総合トピ

[441. 匿名]

これからの寒い時期ジョギングしてる方、どんな格好してますか？？
真冬の朝走りたいんだけど分からない

[1016. 匿名]

>>441

冬の朝は、いつものランニングウェアの下にヒートテック着てる〜
走り始めは寒いけどだんだん暖まってくるよ
ただ、手だけは暖まらないから手袋は必須！
ネックウォーマーもあるといいかも