11月 ダイエット総合トピ

[268. 匿名]

>>254
他の日で調整すればいいだけ！
毎日毎日制限ばかりではいつか我慢できなくなる。
たまにご褒美の日を作るとストレスなくできていいと思うよ！誕生日おめでとう！