料理に白砂糖使いますか？

[448. 匿名]

>>436
白砂糖反対派だけど、甘いもの好きだからこそ病気にならない様に甘味料の質には気をつけているよ。時間に余裕がある時は甜菜糖や蜂蜜など使って自分で食べる簡単な茶菓子くらいは作ったりしている。
白砂糖は本来含まれるべきのミネラル分が含まれていないので、好きなだけ食べていると栄養のバランスが悪くて体を壊してしまうんじゃないかな。

[454. 匿名]

>>448
ナンセンス
あなたはミネラル分をなんだと思ってるんだ？
大さじ一杯のてんさい糖やきび糖に含まれてるミネラル分の量なんて、ほうれん草１束や牛乳一杯に含まれているミネラル分に比べたら微々たるもんだよ