自宅でできる筋トレ

50コメント2021/11/02(火) 15:09

27. 匿名 2021/10/31(日) 17:14:01
子供が運動会でソーラン節やるからYouTube見ながら1ヶ月本気で練習したらめっちゃ良い運動になったよ
普段使わない筋肉が刺激されたのか、体のライン明らかに変わった

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