【主婦】料理が作れない【うつ病】

[19. 匿名]

頼れるもの頼っていいと思います！
お母さんの心が元気じゃないとお子さんも元気になれないし安心できないと思うので！まずは、心や体を第一にご飯は適当で良いと思います。
私も料理は苦手なので作れるものは作って、お惣菜、冷凍物に頼ります。

ヨシケイなんてどうですか？簡単に作れるみたいなので楽ちんですよー。