心療内科行かず自力で鬱治した方

[173. 匿名]

自分も鬱症状になりやすいタイプ。最初の発症では大学を中退。自分の理想通りの自分でないことが原因。現実の自分を受け入れられると解決する。医者には行っていないし選択肢にもない。