寒い時期のダイエット法

[86. 匿名]

>>9
私はその温かい飲み物を出汁にしてる
AJINOMOTOの顆粒みたいなのじゃなく、茅乃舎みたいなちゃんとしたやつね
鰹節の成分ヒスチジンが満腹中枢を刺激して食欲抑制効果があるんよ