寒い時期のダイエット法

89コメント2021/10/22(金) 01:32

39. 匿名 2021/10/18(月) 17:15:35
>>28
バイク故障してから片道30分位を
自転車通勤してるんだけど痩せた
結構、暴飲暴食してたけど5㎏落ちてた
薄手のロンTで汗かいたから代謝は確実に上がった
夏も頑張ったら引き締まった40㎏台をキープ
しかしこのキープが厳しいwww

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