汚部屋を脱出したら、毒親からも卒業できた

[184. 匿名]

うちの親が毒親だったけど、もれなく部屋が汚かったね。昨日実家行ったら、さらに汚くなってて、すぐ帰ってきた。

毒親は大概発達障害というか、判断力がない可能性が高い。

そうすると自分の抱えてる問題を分析できず、家事、家族、仕事、すべての不満を当たりやすいところに当たって自分を正当化して精神保つと言う、負のループになるんだよね〜。

強制的に家をきれいにしておけば、精神が多少安定するというメリットがあったから断捨離もこんなに流行ったんじゃないかな〜