斎藤工“腸活”による変化告白 リリー・フランキーから指摘「福山君と同じニオイがする」

[37. 匿名]

>>7
午前中は解毒と排出の時間帯だから朝食は食べないかリンゴ程度とか。人間の体内時計を意識しながら食べるってのも腸活のひとつらしい。
斎藤工がこれなのか分からないけど、なんかとても仕事になりそうにないわ。エネルギー切れそうだ…

[86. 匿名]

>>37
朝は食べないで夕方くらいに1食って言ってたような
間に水分くらいは取るんだろうけど飲み物にも拘るんだろうか

[113. 匿名]

>>37
午前中は解毒と排出の時間帯だから朝食は食べないって知っているんだけど、これすると一気に便秘になる。
しっかり食べると快便。

あと、夜だけも良いよって言われるけど、こちらも吸収が良くなるのか一日一食にすると逆に体重増加する。
私の体どうなってるんだろ・・・。