炭水化物抜きダイエットの献立

[1. 匿名]

出典：up.gc-img.net

炭水化物は太るから、せめて夜だけ炭水化物抜きの晩御飯にしようと思い立ちましたが、いざ炭水化物を抜くとなると、献立が思いつきません。
実践されている方、料理が得意な方、参考になる献立を教えてください。