痩せることを諦めた人～

[343. 匿名]

>>337
お腹空いて眠れないと疲れが翌日にまで残ってるよね。
ぐっすり眠れないってものすごいストレス

私は朝昼は少なめ
夜はガッツリ食べてる
でも食べ過ぎちゃうから
気をつけないとどんどん太る