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269. 匿名 2021/09/30(木) 16:16:38
私もダイエットしていたものの停滞期が長く途中諦めていました。
ですが、ママ友から教えてもらったYouTubeのストレッチやヨガ。これを着圧スパッツを履きながら行ない、終わったあとは半身浴しながら脚をマッサージしてただけでも浮腫が取れそこからは順調に体重が落ちてきて14キロトータルで痩せました!やり方や工夫でどうにでもなるので割とおすすめです!私はレグエースってスパッツと、ひなちゃんねるさんを実践してましたよ(*'ω'*)+4
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344. 匿名 2021/10/01(金) 19:54:41
>>269
お姉ちゃんレグエース、産後に使ってました😁
お風呂上がりの姿を見て「あれ?痩せた?」って思いました👀
お姉ちゃんは食材の買い出しや子供の散歩の時にも履いてました🌷+3
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351. 匿名 2021/10/05(火) 19:47:30
>>269
自分は筋トレ・ストレッチ・半身浴でダイエット中です🏃♀️🛁
今停滞期みたいで体重計に乗るのが少し嫌です。
レグエーススパッツ?とかいうグッズの力を借りるのはいい考えだと思いますので、ぜひ真似させてください🙇+2
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354. 匿名 2021/10/18(月) 16:57:31
>>269
自分は停滞期も入る前に、飽きてやめた😜
もっと楽な方法ないかなって検索して寝る!を毎日繰り返してる💫
調べてる時にレグエースは何回も見た事ある👀
足を出したい若い子から、産後・忙しい主婦に幅広く人気だよね🤩
みんな「ちゃんと効果が出る」って書いてた✒+2
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