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158. 匿名 2021/09/25(土) 14:59:57
階段降りるだけダイエットいいよ！
マンションの階段滅多に人来ないから1日3セットやってる
エレベーターで5階まで行って階段で降りるだけ
階段登るより筋力アップするらしい+51
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643. 匿名 2021/09/26(日) 12:30:47
>>158
ほんとですか！
真似したい！+2
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158. 匿名 2021/09/25(土) 14:59:57
+51
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643. 匿名 2021/09/26(日) 12:30:47
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