ダイエット中、お菓子の代わりになるもの

[26. 匿名]

ナッツ類や枝豆、ミニトマトを食べてました
段々口寂しくなる暇を与えないようにしようと、とりあえず動くようになり、結果間食はほぼなくなりました！