ダイエットのモチベーションを上げるトピ

[354. 匿名]

>>332
私もめちゃくちゃデブ脳がリセットされたよ。太っていた時は動くのがめんどくさいから、何でも後回しの癖がついていたので部屋も散らかっていた。でもあの動画見てから、今やろう！今動こう！と思ってなんでもすぐやる癖がついた。部屋も綺麗をキープできて気分もいいし、カロリーも消費できるし一石二鳥だよね！太りそうなものを食べるか悩んだときも、シンプルにデブでいたいのか痩せて綺麗になりたいのか考えればいいだけだったんだなと今までどれだけ自分に甘くしてきたかがわかった。