ガールズちゃんねる

ダイエットのモチベーションを上げるトピ

375コメント2021/10/10(日) 15:15

  • 135. 匿名 2021/09/15(水) 18:39:27 

    >>58
    プランクの姿勢から腰を左右に床すれすれまでひねるような動作を50回×3セットやってるみたいだよ!

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  • 241. 匿名 2021/09/15(水) 22:38:47 

    >>135
    聞いてるだけでお腹つりそう😂
    それくらい努力して頑張ってスタイル保ってる人がいると思うとモチベあがる!
    ここまでは無理だけど筋トレ頑張ろう!ありがとう!

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