悪玉コレステロールを減らしたい

[116. 匿名]

うちの主人が悪玉コレステロールが高く、
青魚とか納豆とか青汁とかトマトジュースとか良さそうなの試したけど、数値はビクともしなかった。
運動は好きで、プールで泳いだりテニスしたり、筋肉質な痩せ型。
薬を飲みだしたら基準値になった。

知人でも、ランニングが趣味で痩せて肉やお菓子は食べないって人がいるんだけど、悪玉が異常に高いって言ってた。
その人は親も高いらしいから遺伝だろうね。