タモリ　食事は1日1食半の小食スタイル「固形物が胃に入らない時間を長くした方がいい」

564コメント2021/09/21(火) 17:20

470. 匿名 2021/09/14(火) 14:25:40
>>466
健康の為に20年前からやってるのに？
元気そうだけど

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472. 匿名 2021/09/14(火) 14:38:30
>>470
だって1日の推奨カロリーを1食で一気に取れなくない？
だから厚生労働省が推奨する栄養素自体は取れてない人が多いと思う

2件の返信

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