うつ病治療中の方

[33. 匿名]

私は薬を服用していて精神的に仕事は続けられそうだったのですが、体のこわばり、引きつりや手の震えが止まらなくなり仕事も全然処理できなくなり仕事辞めました。
薬を飲んでるときは精神的には安定していて、ちゃんと寝れて、ただ15kg太りました。
今は無職で薬もやめました。
傷病手当も切れて、働き始めようと思います。

また働き始めたいのですが、薬を服用するか悩んでいます。
無気力なのと外に出るのが怖いのですが、薬は体に副作用が出るが、働かないといけない場合皆さんならどうされますか？

[36. 匿名]

>>33
薬を変えてもらう。

[41. 匿名]

>>33
合う薬を探す。
家に篭ってちゃ治ったかどうかの判断出来ないから

[67. 匿名]

>>33
私は抗うつ剤を飲みたくなくて漢方薬を処方して貰ってます。
ただ多少は良くなるけれど怠いしやる気が出なくて必要最低限の家事をなんとかやるのが精一杯でした。

でも子供が大学生になって学費が全然足らず、かなり切羽詰まった状態で無理矢理パートに出たらあっという間に精神的に追い詰められてしまいました。

そんな時にたまたま見かけたローズマリーの香りに凄く癒されてハーブティーにして飲むようになったらかなり元気になりました。
漢方薬なしでローズマリーだけだとやっぱり心と体が重くなるので今は両方併用して仕事をしています。

[83. 匿名]

>>33
私はジムが効きました。
今はコロナ禍で難しいけど、ジムでエアロビすると
すごく明るい気持ちになれました。
今YouTubeでエクササイズ動画が豊富に上がってるので、自宅で見ながら身体を動かすといいですよ。

[100. 匿名]

>>33
私は障害者雇用で仕事してますよ。
自分の症状きちんと伝えて配慮して貰いながら働いてます。