うつ病治療中の方

[174. 匿名]

たまに運動を…ってコメントあるんだけど
私は鬱がピークの時って運動する気力も湧かなかったな…
ただ毎日ゆっくり過ごす。食べられそうな時食べて、薬の副作用で過食になって体重が増えるの怖いと思うけど、レクサプロならそんなに過食にはならないと思うから、何かしなきゃいけない。とかじゃなく美味しい物を食べて心が少し落ち着くまで時の流れに身を任せてもいいかも…。色々な意見はあると思うけど。