うつ病治療中の方

[135. 匿名]

未経験で入った会社で人間関係と業務で追い詰められて常に胃酸があがってきてえずいて食事できなくなり、頰がこけるほど痩せた
不眠で薬どんどん強くしてやっと眠れて、朝は何もしないでも泣いてしまう
そのうち動悸が止まなくなって漠然と死ぬかもしれないって不安で涙が止まらなくなって休職して辞めた
とにかく死ぬんじゃないかって不安がすごくて胸がバクバクして何も考えられなかった

少しの間サインバルタとかの抗うつ剤や抗不安剤飲んでたけれど、3ヶ月実家で何もせずにご飯食べて寝てたら落ち着いてきて自分で減らして今は飲まなくなった

これは鬱だったのかな？適応障害？