吉川ひなの「85％ヴィーガン」の食事公開ボリューミーで綺麗「料理本出して」の声

715コメント2021/09/16(木) 00:13

187. 匿名 2021/09/12(日) 14:25:23
>>26
タンパク質もそうだけどビタミンB、鉄、亜鉛、カルシウム等が不足しがち
アメリカでの研究でもヴィーガンの骨折リスクは明らかに高い
ちなみにベジタリアンでもヴィーガン程ではないにせよ骨折リスク高い

+67

-1

関連キーワード