吉川ひなの「85％ヴィーガン」の食事公開ボリューミーで綺麗「料理本出して」の声

715コメント2021/09/16(木) 00:13

128. 匿名 2021/09/12(日) 14:07:35
>>29
大豆の摂り過ぎは健康に良くないと言われてなかった？
大豆ミートを使ってまで肉に寄せたものを食べたいんだね。
精神衛生的にも良くなさそう。
何でもバランス良く美味しく食べた方が健康には良いと思う。

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142. 匿名 2021/09/12(日) 14:10:05
>>128
特に女性はホルモンバランス崩れるから大豆製品摂取しまくってると危ない
まぁヴィーガンの人はそれよりも動物の命をとるんだろうけど

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151. 匿名 2021/09/12(日) 14:12:11
>>128
イソフラボンの過剰摂取は乳ガンの要因になるとも言われてる
女性にとってベストな１日の摂取量は納豆１パックだとか

1件の返信

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366. 匿名 2021/09/12(日) 20:46:35
>>128
発酵していない大豆って消化悪いんじゃなかったっけ？

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