【精神科医が教える】「人にどう思われているか」を気にしすぎてしまう人が、ラクになる方法

[2. 匿名]

オバちゃんになることが一番ですよ。

[64. 匿名]

>>2オバチャンだって気にします(アラフィフ)

[70. 匿名]

>>2
むしろおばちゃんが1番気にするように思う

[81. 匿名]

>>2
わかる
全く気にならないよね
自分をかっこよく見せるのやめようって30代で悟った
それ以来、残念な自分を人に見られてもなんとも思わない
今、50代
カッコ悪いけど何か？って思う

[88. 匿名]

>>2
オバちゃん最強説。
色んな意味で図々しくなれる。おせっかいかな？と思っても
困ってる人とかに躊躇なく手を出しちゃう
これは私のなかでオバちゃんになって１番良かったこと

[96. 匿名]

>>2
最近やっと実感するようになりました（笑）

[124. 匿名]

>>2
うちの母親は
おばあちゃんになっても気にしてたわ

[131. 匿名]

>>2
たしかに！
いま44歳だけど、ぜんぜん気にならなくなってきた。
私は私。人は人。
だから他人へイライラもしない。攻撃されてもあーらら、やだなあぐらい。

[140. 匿名]

>>2
わかります。35歳の私もそう。
適度なスルースキルが身についた。
どうでもいい人には
どう思われてもいいです。害がなければ。

[155. 匿名]

>>2
もう疲れたよ誰か助けて！
そんな合図出したって誰も見ていない
ましてタイムを告げる笛はならねぇ
なら　息絶えるまで駆けてみよう
恥を撒き散らして

転勤とかで新しい仕事をする度に凹んだり、また仕事を始めるの億劫になっちゃうけど、ランニングハイを聴いた時にカッコ悪くても気にせずやればいいんかって思えた。