禁酒、成功した方

[36. 匿名]

自分の場合は段々お酒に弱くなってきて、翌朝の体の重さが嫌になってきたから飲むの辞めた。厳密には数ヶ月に1回ぐらいは飲むけど。そんなにきつい思いはせず、わりとスムーズに辞められたよ。何かしら、自分でちゃんと危機感なり必要性なりを自覚するのが一番効くと思う。