瞑想して何か変わった？

138コメント2021/09/15(水) 19:15

134. 匿名 2021/09/07(火) 22:39:11
慈悲の瞑想というのをしてみたら、ネガティブな思考が消えてスッキリしてきました。
自分になんとなく自信も持ててきた気もします！

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