お灸や指圧を自分でしている人。

[1. 匿名]

私は子供の頃から肩こり、頭痛がひどいです。

薬にばかり頼りたくないので、自分でお灸や指圧をしています。

お灸のお勧めは、せんねん灸の「せんねん灸の奇跡」という煙の出ないタイプです。

普通のお灸だと煙が出て、部屋中臭くていられませんが、これは大丈夫ですよ。

指圧のお勧めは、中山式快癒器という寝転んでツボを押すものです。

首や背中の筋を押すと、かなり良くなります。