プランク仲間募集！part3

[7. 匿名]

[16. 匿名]

>>7

[21. 匿名]

>>7
どこに効くんですか？

[46. 匿名]

>>7
未だに正しい体制がわからないのよね…効いてるんだろうか

[66. 匿名]

>>7

腰に力入って痛くなる

[75. 匿名]

>>7
いらすとや、プランクあるのが凄い‼︎👏😳