プランク仲間募集！part3

100コメント2021/09/12(日) 03:46

40. 匿名 2021/08/28(土) 14:22:58
私的にはプランクより立ち腹筋の方が継続できるし、効果ありました！

+3

-0

92. 匿名 2021/09/02(木) 19:06:24
>>40
立ち腹筋はどなたのやつをやりましたか？YouTubeですか？
私は今逆腹筋やってますが効果は感じられず

1件の返信

+1

-0

関連キーワード