プランク仲間募集！part3

[2. 匿名]

肘黒くなった！
なおる？

[5. 匿名]

>>2
無理です。
黒ずみはダイエットの代償なのです。

[41. 匿名]

>>2
私は一回30秒しかしないので黒くならない。
何分してるの？
30秒でもきついのにすごいな

[62. 匿名]

>>2
ひじしゃなくて手をついてやるのはどう？

[63. 匿名]

>>2
気を悪くさせたらすみません。
もしかして糖尿病予備軍かもしれません。

これ以上、悪化させないようにプランクはやめた方がいいと思います。

[65. 匿名]

>>2
プランクやめたら治ったよ

[73. 匿名]

>>2
バレーボールやるときのサポーターみたいなの買いました！

[80. 匿名]

>>2
初めてで肘がざらついてビックリした
肘の当たるところにタイルを敷いています