ここ1・2ヶ月ダイエットをサボってる人〜

265コメント2021/09/11(土) 09:39

233. 匿名 2021/08/27(金) 12:58:05
>>31
食事制限のみで痩せると筋肉が落ちて代謝が悪くなっちゃうから
食事をもとに戻すと前より太っちゃうんだよね
運動しながらがおすすめです

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