中年太りは本当に代謝低下のせい？ 国際調査で明らかに

[77. 匿名]

姉はちょこまか動くから痩せたまま。
父もちょこまか動くから痩せてる。

コロナ前、姉40なのに階段を一段とばしで駆け上がるのを見て驚いた。小学生みたいと思いつつまだそんな事が出来るんだ！って。

[103. 匿名]

>>77
ちょこまか動く人って痩せてるよね。
痩せているからちょこまか動けるのかもしれんけど。
うちの父も痩せてたけど、休日はちょこまか用事したり母の家事を手伝ったりしてた。
寛いでる時ですら、「でろ〜ん」としてなくて、割と背筋伸ばして座ってるのよ。
寝転がったりもほとんどしないし。
背筋伸ばして座ってるだけで結構消費するのかも。