【辛い仕事】メンタルがやられているかのバロメーター

[82. 匿名]

風呂に入りたくなくなって、朝出かける前にシャワーだけ浴びる。家ではほぼ横になっている。その後、負荷の少ない現場に異動して軽作業だけさせてもらったけど、この状態から回復するのに半年以上かかった。