ガールズちゃんねる
  • 4803. 匿名 2021/08/25(水) 00:52:47 

    >>4799
    マジレスなんだけど、太った後元には戻ったの?
    炭水化物抜きダイエットって実は意味が無いと聞いたけど…

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  • 4804. 匿名 2021/08/25(水) 00:56:10 

    >>4803
    そう言われるけど、わたしは戻ってないよ
    というか日常的にずっと意識してるからかな
    40になりましたw
    高校時代から体重自体はほぼ変わってない


    アラフォーアラフィフのお前らも頑張れよな!!

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  • 4805. 匿名 2021/08/25(水) 00:58:26 

    >>4803
    あぁ、ごめん
    眠くて読み間違えた

    体重はすぐ戻せたよ!そしてリバウンドもしてない

    炭水化物抜いてるだけじゃなくて(朝は食べる)、小麦粉抜いたり砂糖をべつの甘味料にしたり、ほかもしてるからかな

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  • 4891. 匿名 2021/08/26(木) 01:07:11 

    >>4803
    私も40代半ばで炭水化物抜いて糖質制限して12kg痩せて3年 リバウンドはしてないよ〜。

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