ガールズちゃんねる

無意識に噛み締めてしまう

125コメント2021/08/27(金) 17:50

  • 114. 匿名 2021/08/23(月) 03:25:31 

    めちゃくちゃストレス溜まってる時に、寝てる時も起きてる時も無自覚で食いしばっていて、そのうち寝付けそうな頃に歯を食いしばってることに気づいて目が覚めるようになり、不眠気味にもなった。
    結局どう解決したか忘れたけど、それからもたまに仕事中歯を食いしばってることがあって、気づいたら、そんな頑張らなくていいって自分に言い聞かせてる。

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