不安障害の方、コロナ禍を語りましょう

[350. 匿名]

私は今日、胃もたれと背中の張りが急にきました。心臓？？！と不安になり、パニックへ。薬を飲み、落ち着きましたが。

私は体に少しでも異常があるとすぐググってしまうので無駄な知識ばかり増えて、不安定になります。

ネットにいい事なんて書いてないことはわかってるのに、調べないと不安で不安でしかたないんです。

ほんとうに辛いです。

[352. 匿名]

>>350
私も少しでも異常があるとすぐググって青ざめてます
見るからいけないんだよって言われても不安で仕方ないんだよね
安心したい…