ガールズちゃんねる
  • 98. 匿名 2021/08/23(月) 03:13:00 

    なんかすっごいイライラした。
    ちょっとしたことでブチギレてた。
    多分大好きなお菓子を一切禁止にしてたのがストレスだったんだと思う。

    だからちょっとだけならいいかなって許可したら、そこから徐々に増えて、今はアホほど食べてる。

    多分私が食べてるお菓子の量聞いたら引くと思う。
    砂糖依存症ってほんとにあるんだよね。

    お菓子制限→イライラする→リバウンド

    だけど、お菓子辞めるとほんとに痩せたし、肌のトーンも違うし、朝スッキリ起きられた!

    効果はあるんだけど、慣れるまでがね…

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