食べてすぐ寝ることの弊害

[63. 匿名]

糖尿病予備軍になった時に、
「インシュリンの調節が徐々に狂うから食べてすぐに寝ちゃダメ」って言われた。
親も糖尿病だった。私は影響が出やすい体質らしい。

[64. 匿名]

>>63です。
横になるというより眠っちゃダメという意味です。

[70. 匿名]

>>63
すみません、予備軍との事ですがHbA1cどれくらいでしょうか？
私は5.6なのですがヤバいでしょうか？