食べてすぐ寝ることの弊害

[58. 匿名]

>>2
デマじゃないよ。
逆流性食道炎歴長いけど、病院でもらうパンフとかに食後２時間は横になるなと書いてある。あと傾斜のついたマットレスも使ってる。

[83. 匿名]

>>58
座って居眠りしたら問題ないのかな？
それでもやっぱり食後の睡眠は弊害ある？

[114. 匿名]

>>58
同じくー
どうしても食後休みたいときは三角の傾斜クッション必要だよね

[115. 匿名]

>>58
私それで胃カメラ引っ掛かったよ。
休みの日は食後2時間横にならずにいるのは結構しんどい💦
現在食後30分。ゴロゴロしたい～。

[130. 匿名]

>>58
知らなかった。いつも食後(特にお昼ご飯の後)は子供と一緒にゴロゴロお昼寝なんだけど、健康診断でずっと逆流性食道炎の経過観察なんです！！
このゴロゴロ辞めたらマシになるのかなぁ？？
でも2時間はなかなか長いですね(^^;;