【宅トレ】自宅トレーニングしている人！

[149. 匿名]

>>144
同い年ですが15キロはすごいですね！！やはり食事管理も徹底してるんですか？

[152. 匿名]

>>149
>>150

意外とそこまでストイックな食生活じゃないんですよね、ただ夜はあんまり食べないようにしてます。
スイーツとかお菓子とかも生理期間とかにこっそり食べたりｗ
そもそもスタート時の体重が100近くとかあったんで落とせたんだと思います！
何年かかっても人並みの体型になれるまで頑張ります！