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133. 匿名 2021/08/11(水) 23:05:58
>>1
自立したときに健康を維持するための習慣、知識、技術をつけてあげることかな。
・料理の技術、栄養学の知識
(社会人として忙しくてもバランスのとれた食事が取れる簡単な料理の作り方や、外食でも健康に良いメニューを選べる知識)
・日常的な運動の習慣
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135. 匿名 2021/08/11(水) 23:10:44
>>133インストラクターさんですか?+1
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