歯列矯正後、リテーナーの注意点

[1. 匿名]

ワイヤー矯正が終わってついにリテーナーです！嬉しい！

でも歯並びが崩れないように、虫歯にならないように頑張りどころですよね。
特に私は一気に沢山食べれず、ダラダラ食べてしまうので不安です。

リテーナーの注意点とかオススメのケアとかアドバイスなど聞きたいです！

[14. 匿名]

>>1
4年間ワイヤー、その後2年間寝る時だけリテーナー使用で矯正終わりましたが、それから2年経ち歯がズレて来ました
思い出した時に時々リテーナー使うけどやっぱり歯は戻ろうとしちゃうんだね

[29. 匿名]

>>1
ワイヤーを外して5年以上ですが、寝る時は出来るだけリテーナーをして寝ています。
数日しないと、リテーナーが入りづらく歯が動いてしまっている感覚があるので、面倒ですがこの先もずっと忘れずにしないとなと思っています。

[42. 匿名]

>>1
リターナーはティッシュに包んだら絶対にいけない！！

[52. 匿名]

>>1
私も起きてるときはずっと食べてるから夜寝るときだけ付けてる
サボって３日ぶりとかだと少しきつくなるけど朝にはもうきつくないから固定されてないんだと思うけど