ガールズちゃんねる

お腹すいてないのに食べちゃう人

121コメント2021/08/11(水) 04:54

  • 59. 匿名 2021/08/10(火) 11:02:29 

    >>5
    咀嚼回数をふやして温かいスープか味噌汁を飲む
    お腹へっても、これだけでも腹のたしになるよ
    痩せたいなら、食事量を減らすしかない

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